Посещение театра и чтение книг отдаляет старение мозга

Посещение театра и чтение книг отдаляет старение мозга

Посещение театра и чтение книг отдаляет старение мозга

Энергичная интеллектуальная деятельность содействует сохранению белое вещество мозга плотным и здоровым, заявили американские учёные.

Сотрудники университета Раш в Чикаго обнаружили связь между состоянием белого вещества мозга человека и интеллектуальной активностью в пожилом возрасте.

Участниками исследования были 152 человека, средний возраст которых был где-то 81 год. Никто из участников эксперимента не страдал ни расстройствами памяти, ни рассеянностью внимания.

Испытуемые должны были оценить по шкале от 1 до 5 баллов, насколько часто за последний год их деятельность была сопряжена с интеллектуальной активностью.

После этого мозг испытуемых в течение года систематично сканировали с помощью метода диффузной спектральной томографии. Целью учёных было оценить, в каких направлениях и с какой интенсивностью движутся внутриклеточные молекулы воды, и составить карты проницаемости белого вещества головного мозга.

Разобрав полученные результаты, учёные пришли к выводу, что анизотропность (избирательная проницаемость) белого вещества мозга значительно выше у людей, вовлечённых в интеллектуальную активность.

"Чтение книг и газет, написание писем, посещение библиотеки, визиты в театр, увлечение игрой в шахматы - могут отдалить старение мозга, устранив отмирание миелиновой оболочки аксонов", - сказал руководитель исследования, сотрудник Технологического института Чикаго (США) Константинос Арфанакис.

Напомним, ранее проведённое исследование показало, что средний возраст минимальной потери памяти составляет 57 лет, впрочем ухудшаться она начинает уже сразу после 30.

Популярные публикации:





Метки: , , , , , , ,